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[系统通知] 通知：生鲜电商配送服务招商，免费提供小程序。，微信电话同步：13082844639
2021-02-03
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[系统通知] 通知：商家合作请联系站长咨询，支持按重量全城配送。
2021-01-27
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[系统通知] 通知：秦皇岛小岛拉货邦正式更名为：秦皇岛生活帮，小程序小岛拉货邦更名为：叮咚同城跑腿
2021-01-14
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2019-08-06
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APP端登录仅可使用QQ登录和用户名和密码2021-1-21
隐藏置顶帖 2021年01月14日：同城家政价格参照表 分类置顶 attach_img
(附件) (附件) 注：① 家电、厨电的内部清洁不在日常保洁的服务范围之内，此类需求请参考家电清洗服务；② 此服务包含内窗玻璃的清...

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发表于 2021-1-14
 0    7669
秦皇岛生活帮 实名认证骑手认证司机认证商家认证平台认证管理认证
2021-1-14
最后发表:秦皇岛生活帮
2021-1-23 06:56 PM
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发表于 2021-1-14
 0    3772
秦皇岛生活帮 实名认证骑手认证司机认证商家认证平台认证管理认证
2021-1-14
最后发表:秦皇岛生活帮
2021-1-14 12:17 PM
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发表于 2021-1-14
 0    3406
秦皇岛生活帮 实名认证骑手认证司机认证商家认证平台认证管理认证
2021-1-14
最后发表:秦皇岛生活帮
2021-1-14 12:14 PM
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发表于 2021-1-14
 0    7082
秦皇岛生活帮 实名认证骑手认证司机认证商家认证平台认证管理认证
2021-1-14
最后发表:秦皇岛生活帮
2021-1-14 12:11 PM
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【月嫂护理】孕妇孕期做对这5件小事
大家经常见到明星新闻中报导一些女星，生完孩子住院的情况下，身型宛如美少女，面色和品牌形象都维持非常好的实例。一些女星乍一看，这生完孩子的皮肤颜色比没怀...
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发表于 2021-2-3
 0    1237
秦皇岛生活帮 实名认证骑手认证司机认证商家认证平台认证管理认证
2021-2-3
最后发表:秦皇岛生活帮
2021-2-3 03:32 PM
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【月嫂护理】产后脱发不要慌
很多宝妈在产后都会出现脱发，情况有轻有重。但无论怎样，脱发很是给产妇的心理造成了极大的压力。产妇脱发主要是由于身体内分泌降低，...
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发表于 2021-1-29
 0    1345
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2021-1-29
最后发表:秦皇岛生活帮
2021-1-29 12:30 PM
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【月嫂护理】产后须知：良好的卫生习惯可以预防疾病
10月怀胎，一朝分娩，产妇在生完孩子之后，喜悦之情不言而喻。但是在高兴之外也别忘了卫生防治。预防妇科疾病应该做好以下这几点。 一、环境清洁。产妇的休养环...
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发表于 2021-1-29
 0    1408
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2021-1-29
最后发表:秦皇岛生活帮
2021-1-29 12:25 PM
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【月嫂护理】产后抑郁影响孩子成长
一项新的研究表明，生完孩子的六周以内患有抑郁症的母亲，她的孩子的生长和发育都要落后于同期其他婴儿。 这项研究认为产妇产后抑郁的发生率高于10%，而发达国...
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发表于 2021-1-29
 0    1233
秦皇岛生活帮 实名认证骑手认证司机认证商家认证平台认证管理认证
2021-1-29
最后发表:秦皇岛生活帮
2021-1-29 12:24 PM
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【月嫂护理】产后宝妈怕冷该怎样解决？
周瑜今年35岁，她有一个九岁的女儿。生完孩子后，她的身体变得越来越差，一到冬天就全身发冷。今年才刚入冬，她已经冷的不行了。睡觉的时候得在被子外面盖上毛毯...
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发表于 2021-1-29
 0    1228
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2021-1-29
最后发表:秦皇岛生活帮
2021-1-29 12:12 PM
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【月嫂护理】产后营养调理禁忌要熟知
孕妇分娩时的外伤、流血和子宫收缩，使产妇发热量耗费非常大，身体也变得越来越虚弱。如果不能及时补充营养，就会影响产妇的身体健康。与此同时，产妇还要承担新...
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发表于 2021-1-29
 0    1209
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2021-1-29
最后发表:秦皇岛生活帮
2021-1-29 12:11 PM
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【月嫂护理】还在为产后缺乳苦恼？你错过了这些秘方！
【什么是产后缺乳】 　　产后乳汁很少或全无称之为“产后缺乳”。多产生在产后2—三天至十几天内。乳汁的代谢除与甲状腺生长发育息息相...
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发表于 2021-1-29
 0    1190
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2021-1-29
最后发表:秦皇岛生活帮
2021-1-29 12:11 PM
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【月嫂护理】产后血晕？你不能错过的调理方法！
什么是血晕？产后血晕是指孕妇生完孩子后出現头晕眼花、不能站起来或者出现心胸满闷、恶心想吐，甚至出现神志昏迷等症状。在中医医学上认为，导致血晕的原因，一...
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发表于 2021-1-29
 0    1109
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2021-1-29
最后发表:秦皇岛生活帮
2021-1-29 12:10 PM
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【月嫂护理】巧搭配产前产后营养餐宝宝长肉你不会长
接下来给大家介绍孕妇营养学的“6颗草莓苗”。 https://images.daojia.com/pic/ugc/4bba7f50e23082ba0fb488ab7982b7af.jpeg专家教授分析，李嘉欣生完孩子的减肥...
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发表于 2021-1-27
 0    1206
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2021-1-27
最后发表:秦皇岛生活帮
2021-1-27 09:36 AM
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【月嫂护理】新妈妈，产后这些不能做！
产后恢复是新妈妈们普遍关注的话题。为了更好地推动新妈妈的身体尽早恢复，新妈妈要做一些产后恢复的减法，尽量避免以下这些行为。 1、坐浴方式冼澡 产妇分娩不...
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发表于 2021-1-27
 0    1261
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2021-1-27
最后发表:秦皇岛生活帮
2021-1-27 09:35 AM
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【月嫂护理】产后补钙，这几款食谱就够了！
产后，新妈妈往往需要补钙，而众多补钙的方法中，食疗是最好的方式，美味可口又饱含营养，新妈妈快做起来吧~ 一、肉粒烧鲜贝 食材：里脊200g，鲜贝200g，毛笋...
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发表于 2021-1-27
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2021-1-27
最后发表:秦皇岛生活帮
2021-1-27 09:35 AM
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【月嫂护理】预防产妇产后抑郁，新爸爸看过来！
在生完小宝宝后，新妈妈面临的又一大危机——产后抑郁，是全家人都要注意预防的，那么新爸爸应该怎样做才能让新妈妈远离产后抑郁呢？生完孩子不抑郁之老公攻略! ...
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发表于 2021-1-27
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2021-1-27
最后发表:秦皇岛生活帮
2021-1-27 09:34 AM
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【月嫂护理】产后精神病？新妈妈要警惕！
新妈妈薇薇从产后第4天起，就有些发高烧，但应对前来庆贺的亲朋好友，她仍然满面春风地迎来送往。她想大约是感冒发烧，没想到数天后，就开始睡不好了、心烦气躁...
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发表于 2021-1-27
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2021-1-27
最后发表:秦皇岛生活帮
2021-1-27 09:34 AM
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【月嫂护理】15个产后饮食秘诀！
新手妈妈产后进入了“多事之秋”——月子期。在月子期里，最重要的莫过产后营养与膳食，这也让许多产妇及亲人头痛，不用担心！这里有一份饮食小窍门待查阅~ 1、...
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发表于 2021-1-27
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2021-1-27
最后发表:秦皇岛生活帮
2021-1-27 09:33 AM
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【月嫂护理】新妈妈们！注意预防静脉曲张！
怀孕期，女性因为子宫增大，后倾及腹部气体压力提高，会对腹部静脉产生挤压，使静脉气体压力上升，阻拦下肢静脉流回。加上怀孕中后期血量的提升，加之运动以及...
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发表于 2021-1-27
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2021-1-27
最后发表:秦皇岛生活帮
2021-1-27 09:33 AM
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【月嫂护理】警惕！关注产后新妈妈的亚健康！
一、关心产后新妈妈的亚健康 联合国卫生机构认为健康应该是：身体健康，心理健康，适应能力强。这些通称为身心健康。规范是：五快、三良。食、便、睡、说、走。...
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发表于 2021-1-27
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2021-1-27
最后发表:秦皇岛生活帮
2021-1-27 09:32 AM
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【月嫂护理】产后肠胃不适，我该怎么办？
一、生完孩子胃部不适要去看医生吗？ 由于每一个人症状以及体质都不一样，消化不良危害的方面自然也会各有不同。一般情况下肠胃不舒服，在医治后就可以得到减轻...
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发表于 2021-1-27
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2021-1-27
最后发表:秦皇岛生活帮
2021-1-27 09:31 AM
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【月嫂护理】看看你是否患有产后抑郁症！
一、产后抑郁是什么？ 50%-57%的妈咪在产后第一周都会出现一些没有特别原因的忧伤和焦虑情绪，导致新妈妈会经常抽泣。这类情况一般开始于于产后第一周(1-4天)，...
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发表于 2021-1-27
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2021-1-27
最后发表:秦皇岛生活帮
2021-1-27 09:30 AM
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【月嫂护理】治产后腹痛，吃田七炖鸡~
对于产后出现腹痛症状的妈妈们。田七炖鸡是再好不过的食补秘方了！此方益气补血，造精补脏，化淤止痛。针对淤血内停，经络传导阻滞，气血不畅而致的产后腹痛功效...
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发表于 2021-1-27
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2021-1-27
最后发表:秦皇岛生活帮
2021-1-27 09:29 AM
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【月嫂护理】喂奶可以治疗产后出血？
在正常分娩后，妈妈的子宫便会收拢，出血量也会减为一般生理期时的血量。但产后出血超出500ml就并不是一切正常的出血，被称为产后出血。阴道内正常的出血量是350...
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发表于 2021-1-27
 0    1208
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2021-1-27
最后发表:秦皇岛生活帮
2021-1-27 09:28 AM
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